おじさん健康法 おうちでカンタンエクササイズ！大活躍のストレッチポール 2022年2月16日 takahiro2150 https://pirochanblog.com/wp-content/uploads/2022/02/ced2228a3da62c01836da6661a3fe304.png おじさんと呼ばれてもムッとしないで？ こんにちは、たかひろです。今回はストレッチポールを紹介します。コロナ流行が長引いてもしかすると既に利用している方も多いかもしれませんが、ま …
おじさん健康法 どちらが効く？漢方or胃薬 2022年2月15日 takahiro2150 https://pirochanblog.com/wp-content/uploads/2022/02/ced2228a3da62c01836da6661a3fe304.png おじさんと呼ばれてもムッとしないで？ 40歳を超えると色々出てくる身体の不調。特に今回は胃の不調にどう対処したらよいのか。市販で買える薬を比較してみました。 胃の不調を抱えてる人は多い こんな調査 …
おじさん健康法 リングフィットアドベンチャーでゆるゆるフィットネス！ 2022年2月6日 takahiro2150 https://pirochanblog.com/wp-content/uploads/2022/02/ced2228a3da62c01836da6661a3fe304.png おじさんと呼ばれてもムッとしないで？ こんにちは、たかひろです。早速ですがみなさん運動していますか？ どうせ続かないし、時間ないし、と思っていた私でもこれだけは続いていま …
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